Semaine 6
Jour 1
Le changement, c’est maintenant !
Sport pour toi, aujourd’hui !💪
Jour 2
Vidéo sur les Masques Sociaux 🤩
Pour mieux les comprendre, écoute !
Jour 3
Sport aujourd’hui !💪
Prends tes baskets et ta bouteille d’eau !👟
Jour 4
Coaching Privé✨
Installe toi confortablement et regarde cette courte vidéo.
Jour 5
On part ensemble sur une séance de sport !💪
Bon courage !
Aujourd’hui, c’est jour de bilan ! ✅
CLIQUE SUR LE LIEN pour nous faire ton retour hebdomadaire.
Nous avons hâte de voir ton évolution et tes ressentis. 💖
Jour 6
On te lance un Défi aujourd’hui ! 🎯
Fais quelque chose que tu t’interdisais de faire ou pour lequel tu prenais plus le temps de faire !
Fais-toi belle, remet un vêtement que tu ne mettais plus, fais toi un soin du visage, des cheveux bref … prends un peu de temps pour toi ! et partage nous sur le groupe ce que tu as fait comme action pour prendre ces minutes à toi ! 💄
Jour 7
On rechausse les baskets aujourd’hui !👟
A partir de cette semaine on rajoute une séance de sport par semaine, tu vas adorer !