Health Fit Mum
notre histoire !
Les futures mamans sont mises en avant durant leur grossesse puis oubliées suite à leur accouchement, il est donc important pour nous d’aider chacune d’elle à gérer leurs nouvelles responsabilités sur tous les plans.
Notre mission : Aider Toutes les mamans à prendre soin d’elles et à se libérer de leurs blessures émotionnelles pour que leurs enfants ne portent pas les boulets qu’elles ont aux pieds.
Pourquoi fait on ça ? Toutes les femmes doivent vivre la vie qu’elles veulent. En tant que mère tout ce que nous faisons et qui nous sommes est reproduit chez notre bébé.
Soyons des femmes épanouies et nos bébés le seront !
Nos bébés grandissent trop vite et il n’est pas envisageable de regretter toutes ces années.
Nous avons véritablement conscience que derrière chaque mère se cache une femme, libre, émotionnelle et forte et que ces aspects peuvent parfois venir se cacher ou se minimiser faute du passé ou encore pour plaire aux autres.
Travailler sur l’estime de soi, le regard des autres, et l’amour que l’on se porte sont des maitres mots chez nous car trop de femmes restent dans leurs « rôles de maman » puis se rendent compte TROP TARD qu’elles ont gâchés un bout de leurs vie à ne penser qu’à autrui.
Nous sommes très heureux d’avoir pu développer notre expertise et être reconnus dans le monde du post-partum grâce à ces milliers de mamans aidées en transformant leur quotidien de manière positive mais également grâce à nos partenariats avec de grandes marques et médias.
COACH MENTAL
AMANDINE ELICECHE
Je m’appelle Amandine, et c’est après un parcours PMA de près de 3 ans pour avoir mon fils que je me suis rendue compte de l’impact du psychologique dans la maternité.
Quand j’ai accouché j’étais pas prête à tout ce chamboulement, j’étais toujours sur les nerfs, fatiguée et complètement dépassée tant sur mon quotidien, mon travail ou ma vie de couple.
Je culpabilisais de penser à moi, je passais mon temps à VOULOIR être partout, je n’avais goût à rien, ALORS QUE J’AVAIS VÉCU LA TRANSFORMATION DE MA VIE.
J’ai l’impression que je n’avais jamais autant ressenti ces sentiments de détresse.
Pour ne pas sombrer Il fallait absolument que je m’apaise, que je me retrouve moi en tant que femme pour arrêter d’avoir cette culpabilité et ses émotions qui se décuplent et se répercutent naturellement sur bébé car ma mission était vraiment de donner le meilleur de moi à mon fils.
A présent, grâce à ce que j’ai mis en place je suis devenue une maman épanouie avec du temps de qualité pour mon fils, mon entourage et surtout pour moi.
Quand j’ai pris conscience que cela était dû aux blessures de mon passé et que j’étais en train de le transmettre à mon fils ,(et il était hors de question qu’il grandisse avec les boulets que moi j’avais aux pieds) que j’ai réussi à tout apaiser.
Arrêter de projeter ce que je ferais demain et prendre le temps de voir l’instant T c’est ce qui m’a permis d’en arriver là.
Je me suis donc donnée comme mission de divulguer ce message à toutes les mamans car il n’est pas concevable de laisser filer le temps et de regretter les années de bébé.
Mes formations en neuros- science et mon expérience m’ont poussées et me pousse encore chaque jour à donner le meilleur pour que chaque femme ne se considère pas être qu’une mère.
Nous Méritons le meilleur.
Accompagnée de Bastien, nous avons décidé de créer une méthode de libération des chamboulements émotionnels de la nouvelle maman suite à de nombreuses formations en la matière.
,COACH PHYSIQUE
BASTIEN GOYENECHE
Moi c’est Bastien, je suis le co fondateur d’health fit mum.
Partageant des valeurs similaires avec Amandine, ma mission est d’aider les mamans à vivre une maternité beaucoup plus sereine et apaisée.
Etant papa d’un petit garçon, je me suis rapidement formé aux neuros- sciences et plus précisément sur la gestion émotionnelle .
Fortes de demande auprès des mamans souvent livrées à elles mêmes suite à leur accouchement, c’est tout naturellement que nous avons voulu créer quelque chose d’unique.
Aider les mamans et surtout comprendre pourquoi elles se sentent mal est devenu une mission qui me porte à accompagner ces femmes pour qu’elles transmettent le moins de blessures possible à bébé.
Nous sommes là au quotidien, pour qu’elles ne se sentent plus seules et surtout établir un réel plan d’action afin sortir de cet état émotionnel de chamboulement.
